Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 50,53g | Prot: 96,27g | Carbh: 150,15g.
Desayuno: Омега Омегамама, The Gentle Nut Кешью-Миндаль Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени с Вялеными Томатами, ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Ашан Шампиньоны, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо . Almuerzo: Лотос Филе Хека под Маринадом, Картофель Отварной, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Мамакатяфидельман Суп Куриный с Рисом. Cena: Ферреро Тик Так Апельсин, Heinz Итальянский Кетчуп, Сладкоежка Повидло Яблочное, Calve Мексиканская Сальса Соус, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Мамакатяфидельман Грудка с Чесноком и Травами, Замеченная в ПАКЕТЕ . Pasa Bocas / Otros: KDV Солярики , Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Магнит Апельсин, Ашан Яблоко Ред Чиф. más...
|
|
240 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 58 minutos, Apple Health - 22 horas y 2 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|