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Foco e determinação sempre!!!
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 73,41g | Prot: 70,85g | Carbh: 176,38g.
Desayuno: Sadia Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almuerzo: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Divina Pamonha Pamonha Salgada com Queijo. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecn1970
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