Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 57,66g | Prot: 157,13g | Carbh: 73,33g.
Desayuno: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Зеленый Лук, Вологодское Яйцо, Салат Айсберг, Авокадо, Реми Помидоры Красные на Ветке, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Cena: Artfruit Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|