Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 40,72g | Prot: 60,69g | Carbh: 149,61g.
Desayuno: Домик в деревне Творог 9%, Махеевъ Джем Вишневый. Almuerzo: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Pin-Up Lab Батончик Глазированный Ванильные Вафли, Пятерочка Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Cena: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Буррито На Растительном Мясе. Pasa Bocas / Otros: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de слойка с сыром
|