Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 83,10g | Prot: 47,96g | Carbh: 145,09g.
Desayuno: Früchtetee, Schwarzbrot, Kräuter, Kaffee mit Milch, Weißbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Mettwurst. Almuerzo: Grüner Blattsalat, Eiernockerl, Bärlauchsuppe. Cena: Hofer Wienerwurst, Wojnar's Liptauer Scharf, Merkur Mehrkorn Weckerl. Pasa Bocas / Otros: Haferkekse, Espresso. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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