Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2577 kcal
|
Grasa: 95,73g | Prot: 191,39g | Carbh: 293,65g.
Desayuno: Myprotein Protein Meal Replacement, משק צוריאל יוגורט עיזים עם פרי אפרסק, Israel Банан , Ирина Хурма, Protary פתיתי שיבולת שועל עבים לאחר בישול. Almuerzo: Клубника Весовая Клубника, Smoked Salmon, Авокадо Авокадо, Хлеб Хлеб, Щи Щи Щавелевые. Cena: Yoplait Йогурт GO Вишнёвый, Star Kist Tuna with Water Starkist, רמי לוי Перец Болгарский, Авокадо Авокадо, Lili Редис, Суперсаль שופרסל Fresh Зелень Салат Микс , Огурцы Огурцы. Pasa Bocas / Otros: Myprotein White Choc & Raspberry, שטראוס יוגורט בטעם מנגו ואפרסק פרו 20, Myprotein Impact Bar Cookies and Cream, Yoplait Go Light Pineapples. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|