Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 30,15g | Prot: 91,12g | Carbh: 151,93g.
Desayuno: Myprotein Eiweißshake, Leinöl, Kefir, Himbeeren, Bananen. Cena: Emmi Energy Milk, Frisch Gepresster Orangensaft. Pasa Bocas / Otros: Honig, Zitronensaft. más...
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6555 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 horas y 36 minutos, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 49 minutos, Conduciendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AuSeLina
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