Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 40,20g | Prot: 82,20g | Carbh: 67,62g.
Almuerzo: Natige Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо без Жира, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Добродея Спагетти Экстра. Cena: Жареное Яйцо без Жира, ИП Цой Лаваш Фитнес , Natige Сыр Диетический 20%, Кофе, Одари Молоко 3,2%, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, President Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Здравствуйте, со мной в тик токе худеет 11.400 человек)) спасибо за приглашение )
05 mar. 23 por el miembro: pedro_9111
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedro_9111
|