Diario de c.saramartins, 03 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:
1266 kcal Grasa: 14,86g | Prot: 35,35g | Carbh: 153,39g.   Desayuno: Sumo de Laranja Natural, Pão Branco Torrado. Almuerzo: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Salada de Frango, Pingo Doce Creme de Cenoura. Cena: Melancia, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Go Active Skyr Morango e Framboesa , Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Café Expresso Aromático. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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