Diario de marm0ora, 03 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:
1493 kcal Grasa: 43,17g | Prot: 148,66g | Carbh: 127,85g.   Desayuno: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Egg white cottage cheese, Cedar’S Bakery Pita Bread. Almuerzo: S&W Organic Black Beans, Red Sweet Pepper, Lemon Juice , Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Powdered Sugar , Funnel Cake, Chicken tenders crockpot. Cena: Cello Grated Pecorino Romano, Red Cabbage, Lemon Juice, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Fage Total 0% Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Cookie Dough High Protein Bar, Apples. más...
2578 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marm0ora


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.