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Vamos que se puede
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2942 kcal
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Grasa: 117,39g | Prot: 167,62g | Carbh: 301,14g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheese, Pita Bread. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Lider Atún Desmenuzado. Cena: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Marco Polo Ramitas de Queso, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Papa John's Palitos de Queso, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Flat White Grande, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco, Durazno, Soprole Protein +. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nicovmartinez
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