Diario de Jamaikawaii, 03 mar. 23

🫣 diese Woche war ich immer im Kalorien defizit und trotzdem geht's hoch 🤷🏻‍♀️ dafür ist nächste Woche hoffentlich ein Wuschhh 😁

118,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2023 kcal

Grasa: 67,53g | Prot: 92,50g | Carbh: 227,28g.   Desayuno: Almette Natur, Olivenöl, Aldi Bio Pastrami, Ei, Sinnack Protein Brötchen. Almuerzo: Eat Happy Wakame Salat (Vegan), Eat Happy Sunset Box , Aldi Brezel. Cena: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Roter Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: Backfactory Mohnschnecke , Frankonia No Sugar Added Schoko Kokos Riegel. más...

3008 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...