Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2595 kcal
|
Grasa: 121,49g | Prot: 181,94g | Carbh: 191,67g.
Desayuno: Myprotein Protein Meal Replacement, בית השיטה Оливки , Globus Шиитаки Маринованные, טירת צבי פסטרמה בסגנון ספרדי, Огурцы Огурцы, Яйцо Яйцо. Almuerzo: Natella Грецкие Орехи, Чиз Маркет Сыр Козий, Myprotein Impact Bar Cookies and Cream, Щи Щи Щавелевые. Cena: Natella Яблоко, Myprotein Chocolate Peanut Pretzel, Зеленый Салат с Овощами Салат , Куриная Грудка Моя без Масла Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: תנובה Клубника, Natella Яблоко, Aroma Круасон Миндальный . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|