Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 67,73g | Prot: 55,38g | Carbh: 164,65g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 5%, Fruttis Йогурт Клубника 8%, Jacobs Latte. Almuerzo: Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого., Heinz Соус Сладкий Чили, Горячая Штучка Хотстеры. Cena: Nescafe 3 в 1 Mild, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Polar Рыбные Фигурки в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический. más...
|
|
1248 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de . пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
|