Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 88,59g | Prot: 58,41g | Carbh: 101,52g.
Desayuno: Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Tas Kebabı, Cacık. Antes de la Cena: Sütaş Ayran. Cena: Kısır, Karışık Yeşil Salata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatfadik
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