|
Вот Вам пожалуйста +700 гр. 1 день застолья 23 февраля и расплачиваешься за это НЕДЕЛЮ так ещё в итоге и с + остаёшься
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 27,43g | Prot: 74,44g | Carbh: 164,09g.
Desayuno: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Almuerzo: Окей Груша Санта Мария, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Укроп, Огурец (без Кожуры), Сила Традиции Свекла Вареная. Cena: ВкусВилл Батончик из Белевской Яблочной Пастилы с Брусникой без Сахара, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, ВкусВилл Мука Рисовая, Гарнец Кукурузная Манка, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: My Choice Nutrition Cookie Soufflé Strawberry, My Choice Nutrition Печенье, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|