Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 68,54g | Carbh: 105,01g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Uleg Sambal Rawit, Tempe Rebus, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deejund
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