Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 110,52g | Prot: 82,86g | Carbh: 148,58g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Kepekli Ekmek, Köfteci Yusuf Köfte. Cena: Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Muz, Bal, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Kaju, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Bağdat Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|