Diario de eiu184wrestler, 07 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2011
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2011:
2685 kcal Grasa: 84,82g | Prot: 132,00g | Carbh: 344,51g.   Desayuno: Raisins, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, 100% Liquid Egg Whites, Instant Oatmeal - Plain, Organic Creamy Peanut Butter, Bananas, Shortbread Cookies. Almuerzo: Instant Oatmeal - Plain, Organic Creamy Peanut Butter, Assault Artic Blue. Cena: Pineapple Chunky Salsa (Medium), Pink Salmon, Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Triscuit Reduced Fat Crackers, Simply Dressed Caesar. Pasa Bocas / Otros: Emerald Balance, Amino Chewables, Glutamine 2500 Power Chew, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Frosted Shredded Wheat Cereal, thinkThin Protein Bars - Chocolate Mudslide. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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