Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 75,46g | Prot: 93,19g | Carbh: 121,32g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сметана 20%, Запеканка с Пшеной Кашей Загр . Almuerzo: Royal Forest Сироп Топинамбура , Арахис, Hortex Клубника Замороженная, Ржаной Хлеб, Запеканка с Пшеной Кашей Загр , Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Вараксино Яйцо, Мясной Двор Ветчина Павловская. Cena: Хохланд Сыр Креметте 65%, Простоквашино Творог 5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка с Пшеной Кашей Загр, Желтый Сладкий Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga 97
|