Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 43,77g | Prot: 58,31g | Carbh: 72,56g.
Desayuno: Açúcar, Café Expresso. Almuerzo: Mel, Bananas, Koni Store Sunomono, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Peito de Peru, Salame Duro ou Seco, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pasa Bocas / Otros: Skol Cerveja. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de isaaraaujo
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