|
один день без очищения!
и тревожно, и радостно, но нужно хотя бы недельку продержаться💦
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
193 kcal
|
Grasa: 10,92g | Prot: 8,46g | Carbh: 15,74g.
Desayuno: Киндер Bueno, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Кофе с Сахаром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|