Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 63,73g | Carbh: 209,37g.
Desayuno: Mixed Nuts, Clover Nolac Lactose Free Milk, Bananas , Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Lancewood White Cheddar Cheese, Good Hope Unsweetened Soy Milk, Pick n Pay 100% Rye Bread, Egg. Cena: Glutinous White Rice, Woolworths Fresh Green Pea & Smoked Ham Soup. Pasa Bocas / Otros: Pick n Pay Caramelized Onion Croutons. más...
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1190 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 14 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Fitbit - 23 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bethanydavies
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