Diario de Artyom.Brykov, 01 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:
1871 kcal Grasa: 106,40g | Prot: 105,21g | Carbh: 121,52g.   Desayuno: Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами, Селяночка Батон Нарезной, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Верес Закуска Овощная Закарпатская. Almuerzo: Бельгийские Вафли, Приготовленный Яичный Белок, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Верес Закуска Овощная Закарпатская. Cena: Самса с Курицей, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Лето Петрушка Свежая, Зеленый Лук, Пятерочка Редис, Укроп, Огурец (с Кожурой). más...
2585 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Artyom.Brykov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.