Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 30,21g | Prot: 86,79g | Carbh: 183,68g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Pão Francês, Café. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Cena: Contra-filé, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Friboi Carne Moída de Acém. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey, Caqui. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PsiFran
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