Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 48,19g | Prot: 91,95g | Carbh: 189,19g.
Desayuno: Всеслав Хлеб с Семечками, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жареное Яйцо, Tchibo Кофе, Сгущенное Молоко. Almuerzo: Руккола, Помидоры Черри, Шпинат, Barilla Макароны Отварные, Карусель Тилапия Жареная, Гречка Отварная. Cena: Чай, МАН Пирог с Джемом, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Картошка Вареная, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Roshen Черный Шоколад 78%, Roshen Черный Шоколад 78%, Магнит Банан. más...
|
|
1521 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|