Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 92,63g | Carbh: 83,07g.
Desayuno: Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral, Café, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Después del Desayuno: Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Almuerzo: Café, Hacendado Milho Doce, Hacendado Nata Cozinhar, Pingo Doce Peitos de Frango, Bulk Diet Pasta. Merienda: Banana, Hacendado Pudim Caramelo. Cena: Freshona Salteado Estilo Mexicano, Carne de Porco do Lombo, Bulk Diet Rice, Mercadona Polpa de Tomate. Después de la Cena: Hacendado Pudim Caramelo. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 43 minutos, Durmiendo - 7 horas y 17 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZofyPereira
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