Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2710 kcal
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Grasa: 120,50g | Prot: 79,11g | Carbh: 318,38g.
Desayuno: Philadelphia Balance, Lidl Dinkelbrötchen, Weihenstephan Butter, Butter-Croissants, Darbo Heidelbeere, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Nutella Nutella. Almuerzo: Sylter Vanille-Pudding, Sylter Rote Grütze, Leerdammer Original Mild-Nussig, Bernbacher Spätzle, Trader Joe's Röstzwiebeln, Butter. Cena: Butter, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Edeka Sportsalami, Edeka Bergbauernkäse, Kaisersemmel. Pasa Bocas / Otros: Sylter Vanille-Pudding , Sylter Rote Grütze, Ritter Sport Ritter Sport Kaffeesplitter. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tom1473
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