Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 24,14g | Prot: 81,58g | Carbh: 218,44g.
Desayuno: Чай с Молоком, Хурма Сушеная, Клубника, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Кофе с Молоком, Пицца ПП. Almuerzo: Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Bim Ekmek Pide, TekSüt Ayran, Фасоль (без Соли, Отварная), Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Grenade Defend BCAA, Multipower Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аиша1984
|