Diario de SaschaM., 02 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2023:
1269 kcal Grasa: 48,95g | Prot: 119,64g | Carbh: 79,59g.   Desayuno: Nixe Thunfisch Filets in Eigenem Saft, K-Classic Hähnchenbrustfilet, More Nutrition Light Gourmet Sauce Cheddar Cheese, Goldähren Sandwich Toast, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Beste Ernte Speisekartoffeln, Eatlean Grated Cheese, Rama Cremefine 7%, King's Crown Champignons, Süße Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Kasseler Nackenscheiben. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Femeg Regenbogenforellen. más...
471 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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