Diario de 阿夏🌏, 02 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
51 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2023:
960 kcal Grasa: 21,31g | Prot: 49,26g | Carbh: 139,25g.   Desayuno: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Горбуша Ломтики Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Level Kitchen Суп Минестроне. Cena: ВкусВилл Салат «Филадельфия», Протеиновый Батончик Фисташка-Ваниль, Чипсы Фруктовые Персик. Pasa Bocas / Otros: Десерт с Клюквой. más...
1242 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 阿夏🌏


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.