Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 44,38g | Prot: 26,74g | Carbh: 183,27g.
Desayuno: Банан, Pizza Mia Пицца Хотдог, Dove Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски, Гречка, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Помело. más...
|
|
1946 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|