Ando desanimado pra treinar. E nem tenho pesado os alimentos, mas como já tenho certa prática com déficit calórico, perdi algum peso de qualquer maneira, mesmo medindo "de olho".
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|