Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 84,83g | Carbh: 127,77g.
Desayuno: Canela, Café, Açúcar, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais, Itambé Requeijão Light, Banana Prata, Açúcar Mascavo. Almuerzo: Café, Açúcar, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Abóbora Cozida, Nat Peito de Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Subway Tomate. Cena: Subway Tomate, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Café, Açúcar, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais, Peito de Frango Desfiado, Requeijão Light. más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Ballet - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gmmartins1009
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