Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 88,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 43,57g | Prot: 132,02g | Carbh: 216,76g.
Desayuno: Nescafé Café Au Lait, Wickbold Pão do Forno Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Hortifruti Abacaxi, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia. Cena: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Quatá Creme de Queijo Light, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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