Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 159,84g | Carbh: 88,25g.
Desayuno: Alimerka Leche Desnatada, Aguacate, DIA Salmón Ahumado, Campofrío Jamón Cocido Braseado, Tortas de Arroz Integral, Philadelphia Queso Untar Light. Almuerzo: Hamburguesa de Pollo, Granja Rinya Queso Fresco Batido. Cena: Salmón. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro 25G Proteína, Sagres Berberechos al Natural, Plátano. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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