Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 42,92g | Prot: 42,05g | Carbh: 291,96g.
Desayuno: Banane, Müsli, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Kaffee mit Milch, Kaffee. Almuerzo: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Cena: Haribo Colorado, Ja! Knabber-Snacks , Glühwein, Kaffee, Gut & Günstig Apfelmus, Pahmeyer Gemüsegrillis, Edeka Kartoffelpuffer. Pasa Bocas / Otros: Alpro Vanille, Kaffee, Leonie Mineralwasser. más...
|
|
2614 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Compras - 1 hora, Planchado - 1 hora, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katzen2
|