|
😖 Gammel! Tot 03.00 uur vannacht klaar wakker, een paar dutjes en een paar keer wakker, 06.30 was de wekker genadeloos.. Een dag met heel veel prikkels ligt voor me. Of eigenlijk twee.. Drie.. 😖
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2005 kcal
|
Grasa: 110,03g | Prot: 82,53g | Carbh: 165,82g.
Desayuno: De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur, Wasa Crunchy Twist Cranberry Seeds & Sea Salt, AH Rookkaas 40+ Chili, Lurpak Smeerbaar Gezouten. Almuerzo: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Streeckgenoten Riperkrite Tsiis, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Wasa Crunchy Twist Cranberry Seeds & Sea Salt, AH Grillworst met Kaas. Cena: Fair Trade Rode Curry Kruidenpasta, Wortelen, Pastinaken, Fair Trade Kokosmelk, AH Groentesoep Verspakket, AH Runder Soepballetjes. Pasa Bocas / Otros: Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Rookkaas 40+ Chili, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
In ieder geval (trillend) aan mijn eerste bak koffie 🫣
01 mar. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Sending calm for your nerves 🪷
01 mar. 23 por el miembro: Naphthacat
|
01 mar. 23 por el miembro: keto_danny
|
01 mar. 23 por el miembro: carolinequichou
|
Just keep breathing 🍀 sterkte vandaag!
01 mar. 23 por el miembro: nickysshh
|
01 mar. 23 por el miembro: claudet57
|
01 mar. 23 por el miembro: linkelouitje
|
01 mar. 23 por el miembro: SnelleEll72
|
Breathing.. What’s that, again? 😰 Eerste rustige moment van vandaag, ik wil eigenlijk een ommetje maken, ondanks dat ik zo *** ben even mijn hoofd legen. Maar ergens tussen nu en 21.00 uur komen als het goed is mijn boodschappen. Ik heb nog niks gehoord..
01 mar. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dappere-Dodo
|