Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 65,33g | Prot: 67,37g | Carbh: 140,27g.
Desayuno: Havuç, Elma, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. Cena: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Etli Güveç, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Ekler, Mandalina, Ülker Dankek Donut Marshmallowlu Kek. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nanelimn
|