Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 61,63g | Prot: 120,98g | Carbh: 110,53g.
Desayuno: Artfruit Голубика, Пятерочка Банан, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сырники Классические Замороженные . Almuerzo: Зеленый Лук, Вологодское Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Белая Дача Салат Айсберг, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, FITKIT Wellnut Crispy, Haas Авокадо. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Савушкин Продукт Творожок Вишня. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|