Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2015
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 98,37g | Prot: 84,26g | Carbh: 24,76g.
Desayuno: Pick n Pay Rindless Diced Bacon, Butter (Salted), Avocado, Pick N Pay Eggs Free Range Extra Large. Cena: Cooked Pumpkin (from Fresh), SPAR Baby Marrow, Butter (Salted), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Biltong. más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hopeful Banter
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