Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 45,53g | Prot: 118,20g | Carbh: 129,72g.
Desayuno: ТМК Филе Куриное в/К, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: Мандарин, Глобус Гамбургер Говяжий, Болгарский Перец, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Cena: Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Каракум, Магнит Яблоко, Ичалки Сыр 27%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Отбойная, Кабачок, Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|