Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 61,09g | Prot: 76,65g | Carbh: 105,58g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сдобри Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Карат Нежный Творожный Сыр Violette. Almuerzo: Белый Хлеб, Куриный Рулет, Огурец (с Кожурой), Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Куриная Грудка Вареная. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Масло Растительное , Barilla Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kssyuha
|