Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 75,54g | Prot: 94,23g | Carbh: 145,81g.
Desayuno: Protein Rex Brownie Banana, Жареное Яйцо. Almuerzo: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Coconut, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. más...
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1534 kcal
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Ejercicio:
Тренировка Колсанова - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexashka_e
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