Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 60,03g | Carbh: 217,47g.
Desayuno: Jungle Oats, Clover Full Cream Fresh Milk, Brown Sugar. Almuerzo: White Rice, Woolworths Mixed Vegetables, I&J Hake Fillet. Cena: Mushroom Risotto. Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate, Woolworths Seedless White Grapes, Nectarines . más...
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3635 kcal
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Ejercicio:
Garmin - 15 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de barnard.maria8
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