Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 41,20g | Prot: 72,26g | Carbh: 124,18g.
Desayuno: Chia Pudding, Almond Milk, Coffee, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture. Almuerzo: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Cena: Mangos , Kiwi Fruit, Grapefruit (Pink and Red), Cabbage, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Costco Seasoned Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Mary's Organic Crackers Original Crackers, Nature's Bakery Fig Bar Raspberry, Rum. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 15 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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