Diario de LinnetGow, 06 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2015
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2015:
1224 kcal Grasa: 38,37g | Prot: 39,54g | Carbh: 180,60g.   Desayuno: Rührei, Relentless Energy Drink, Leberpastete (Konserviert), Gewöhnlicher Feldsalat, Lätta Lätta & Butter, Loose Quäse, Zwiebelbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Rahmspinat, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Tee mit Zucker vorgesüßt, Wrigley's Extra Professional White. más...
3111 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Cocinar - 20 minutos, Trabajo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 18,2 kg a la Semana

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