Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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423 kcal
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Grasa: 14,00g | Prot: 31,96g | Carbh: 43,43g.
Desayuno: Windau Teewurst, Laugenstange. Cena: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aylin0111
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