Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 63,12g | Prot: 38,79g | Carbh: 210,51g.
Desayuno: Wegmans Natural Apple Sauce, Oatmeal, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Wegmans Olive Tapenade, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. Cena: GT's Organic Raw Kombucha, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Specially Selected Gourmet Soup, Benecol Light Vegetable Oil Spread, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Udi's Whole Grain Sandwich Bread. Pasa Bocas / Otros: Mi-Del Gluten Free Ginger Snaps, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Blackberries . más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de madamelaine
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