Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 60,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 55,04g | Prot: 101,38g | Carbh: 54,54g.
Desayuno: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Ovo Frito, Pão de Trigo (Calorias Reduzidas). Almuerzo: Tio Jorge Feijão, Arroz Branco (Cozido), Camarão no Forno ou Grelhado. Cena: Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Pinati Nuts. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sateremaue
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